सुगंधित कॉफी जीमैट के लिए आपके विश्लेषणात्मक कौशल को बढ़ावा दे सकती है
इस नए अध्ययन के मुताबिक कॉफी की खुशबू आपको सतर्क और ऊर्जावान बनाती है।
न्यूयॉर्क: यदि आपको कॉफी की सुगंध पसंद है, तो विश्लेषणात्मक कार्यों में बेहतर प्रदर्शन की संभावना अधिक है, एक नए अध्ययन में पाया गया है।
शोधकर्ताओं के मुताबिक, कॉफी की तरह सुगंध सुगंधित - जिसमें इसमें कोई कैफीन नहीं है - कॉफी पीने के समान प्रभाव पड़ता है, कॉफी सुगंध के प्लेसबो प्रभाव का सुझाव देता है।
निष्कर्षों ने यह भी सुझाव दिया कि अकेले कॉफी की खुशबू स्नातक प्रबंधन योग्यता परीक्षा (जीमैट) के विश्लेषणात्मक हिस्से पर बेहतर प्रदर्शन करने में मदद कर सकती है - कई व्यावसायिक स्कूलों द्वारा आवश्यक कंप्यूटर अनुकूली परीक्षण।
अमेरिका में स्टीवंस इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के सह-लेखक एड्रियाना मैडज़ारोव ने कहा, "यह सिर्फ इतना नहीं है कि कॉफी जैसी सुगंध ने लोगों को विश्लेषणात्मक कार्यों पर बेहतर प्रदर्शन करने में मदद की, जो पहले से ही दिलचस्प था।"
"लेकिन उन्होंने यह भी सोचा कि वे बेहतर करेंगे, और हमने दिखाया कि यह अपेक्षा कम से कम आंशिक रूप से उनके बेहतर प्रदर्शन के लिए जिम्मेदार थी," मैडज़ारोव ने कहा।
जर्नल ऑफ एनवायरनमेंटल साइकोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन के लिए, शोध दल ने लगभग 100 स्नातक व्यवसाय के छात्रों के लिए कंप्यूटर प्रयोगशाला में 10-प्रश्न जीमैट बीजगणित परीक्षण का प्रबंधन किया।
प्रतिभागियों को दो समूहों में बांटा गया था। एक समूह ने एक परिवेश कॉफी जैसी सुगंध की उपस्थिति में परीक्षण लिया, जबकि एक नियंत्रण समूह ने एक ही परीक्षा ली - लेकिन एक असंतुलित कमरे में।
शोधकर्ताओं ने पाया कि कॉफी-सुगंधित कमरे में समूह ने परीक्षण पर काफी अधिक स्कोर किया है।
टीम ने 200 से अधिक नए प्रतिभागियों के बीच एक फॉलो-अप सर्वेक्षण भी तैयार किया - विभिन्न प्रदर्शनों और मानव प्रदर्शन पर उनके अनुमानित प्रभावों के बारे में विश्वासों पर पूछताछ की।
प्रतिभागियों का मानना था कि वे एक कॉफी सुगंध की उपस्थिति में अधिक सतर्क और ऊर्जावान महसूस करेंगे, एक फूल सुगंध या कोई सुगंध नहीं; और कॉफी सुगंध के संपर्क में मानसिक कार्यों पर उनके प्रदर्शन में वृद्धि होगी।
नतीजे बताते हैं कि प्रदर्शन के बारे में उम्मीदों को विश्वासों से समझाया जा सकता है कि अकेले कॉफी की खुशबू लोगों को अधिक सतर्क और ऊर्जावान बनाती है।
पिछले अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि कॉफी हृदय रोग, मधुमेह और डिमेंशिया के जोखिम को कम कर सकती है।
शोधकर्ताओं के मुताबिक, कॉफी की तरह सुगंध सुगंधित - जिसमें इसमें कोई कैफीन नहीं है - कॉफी पीने के समान प्रभाव पड़ता है, कॉफी सुगंध के प्लेसबो प्रभाव का सुझाव देता है।
निष्कर्षों ने यह भी सुझाव दिया कि अकेले कॉफी की खुशबू स्नातक प्रबंधन योग्यता परीक्षा (जीमैट) के विश्लेषणात्मक हिस्से पर बेहतर प्रदर्शन करने में मदद कर सकती है - कई व्यावसायिक स्कूलों द्वारा आवश्यक कंप्यूटर अनुकूली परीक्षण।
अमेरिका में स्टीवंस इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के सह-लेखक एड्रियाना मैडज़ारोव ने कहा, "यह सिर्फ इतना नहीं है कि कॉफी जैसी सुगंध ने लोगों को विश्लेषणात्मक कार्यों पर बेहतर प्रदर्शन करने में मदद की, जो पहले से ही दिलचस्प था।"
"लेकिन उन्होंने यह भी सोचा कि वे बेहतर करेंगे, और हमने दिखाया कि यह अपेक्षा कम से कम आंशिक रूप से उनके बेहतर प्रदर्शन के लिए जिम्मेदार थी," मैडज़ारोव ने कहा।
जर्नल ऑफ एनवायरनमेंटल साइकोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन के लिए, शोध दल ने लगभग 100 स्नातक व्यवसाय के छात्रों के लिए कंप्यूटर प्रयोगशाला में 10-प्रश्न जीमैट बीजगणित परीक्षण का प्रबंधन किया।
प्रतिभागियों को दो समूहों में बांटा गया था। एक समूह ने एक परिवेश कॉफी जैसी सुगंध की उपस्थिति में परीक्षण लिया, जबकि एक नियंत्रण समूह ने एक ही परीक्षा ली - लेकिन एक असंतुलित कमरे में।
शोधकर्ताओं ने पाया कि कॉफी-सुगंधित कमरे में समूह ने परीक्षण पर काफी अधिक स्कोर किया है।
टीम ने 200 से अधिक नए प्रतिभागियों के बीच एक फॉलो-अप सर्वेक्षण भी तैयार किया - विभिन्न प्रदर्शनों और मानव प्रदर्शन पर उनके अनुमानित प्रभावों के बारे में विश्वासों पर पूछताछ की।
प्रतिभागियों का मानना था कि वे एक कॉफी सुगंध की उपस्थिति में अधिक सतर्क और ऊर्जावान महसूस करेंगे, एक फूल सुगंध या कोई सुगंध नहीं; और कॉफी सुगंध के संपर्क में मानसिक कार्यों पर उनके प्रदर्शन में वृद्धि होगी।
नतीजे बताते हैं कि प्रदर्शन के बारे में उम्मीदों को विश्वासों से समझाया जा सकता है कि अकेले कॉफी की खुशबू लोगों को अधिक सतर्क और ऊर्जावान बनाती है।
पिछले अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि कॉफी हृदय रोग, मधुमेह और डिमेंशिया के जोखिम को कम कर सकती है।
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